Dzieki, pozyteczne rady:)

:) przyda się:)

dodam jeszcze,że warto zadbać o osłonę flory bakteryjne pochwy stosując probiotyki takie jak PROVAG czy LACIBIOSFEMINA..,w tym samym celu można spożywać produkty nabiałowe(kefiry, zsiadłe mleka itp.)..

mój gin. twierdzi również ,że dla kobiet ze skonnością do częstych infekcji pochwy lepsze do mycia jest najzwyklejsze szare, bezzaachowe mydło,niż żel go hig.intymnej(niestety nie próbowałam,więc nie mogę potwierdzić)..

Mój gin też mówił że mydło jest lepsze niż żel!

a mi mówił inaczej..mydło wysusza

z tym mydłem/żelem to różnie. niektóre są super a po niektórych wysusza - ja ze zwykłego mydła średnio byłam zadowolona, wolę jednak żel ale po lactacydzie z kolei w ogóle miałam jakiś swędzenia. więc to trzeba znaleźć dla siebie dobry środek. lubex, AA, ziaja, numis med, teraz baifem chyba też coś ma, tołpa jeszcze. wiele jest, kwestia odpowiedniego dobrania.

ja od siebie dodam, może już nie całkiem tylko grzybiczo ale tak ogólnie infekcjnie trzeba pamiętać o podmywaniu i podcieraniu się od przodu do tyłu a nie odwrotnie.

a grzybicy sprzyja jeszcze cukrzyca, anemia, brak wit B12, chora tarczyca i tabsy anty. lacibios femina jest dobre - i naprawde działa jako profilaktyka - wiem po sobie.

Do zaleceń dodam jeszcze, że należy używać bawełnianej bielizny (nie syntetycznej). 

Ja bym zwrocila baczna uwage na cukier: jak Was dopadnie to odstawic slodycze, biale pieczywo, ziemniaki (sama skrobia, czyli glukoza), bialy ryz. Drozdze ladnie rosna na cukrze. I wcale nie trzeba miec cukrzycy, zeby cukier szkodzil. Jak lek od gina Wam nie pomoze to wracac, niech daje inne, do skutku. Jest kilka specyfikow na rozne rodzaje grzybow, wiec bez specjalistycznych posiewow mozna 'nie trafic'. Dodatkowo wit. z gr B dzialaja na gospodarke weglowodanowa, stad wspomagaja walke z grzybica. Czesto grzybica dopada w przewleklym stresie, albo oslabieniu organizmu (np. przy duzym dlugotrwalym wysilku). No i oczywiscie wszystkie powyzsze.

a mi ginekolog powiedziała cyt": jak jesteś w domu to masz chodzić bez majtek, zeby się wietrzyło":) z przymrużeniem oka ale coś w tym jest ;)