Odpowiedzi
dunajka
(2007-10-26 04:57:35)
Jak mnie bola plecki..to staje na "czworaka" albo zapieram sie łokciami o kanape i klecze:) czasem pomaga..
eine
(2008-02-12 10:40:29)
Nie mam problemu z bólami pleców, choć mam wrodzoną wadę kręgosłupa. A wszystko dzięki gimnastyce. Warto w ciąży regularnie ćwiczyć. Intensywność i forma ćwiczen to już sprawa indywidualna - jak dla mnie aktywność to lek na wszelkie dolegliwości:)
|




